Multi-gyms en total trainers zijn de nieuwste ontwikkeling op het gebied van krachttraining. Met deze toestellen kunt u, op een beperkte ruimte, verschillende krachtoefeningen uitvoeren.
Op een gepolsterde bank gebruikt de sporter zijn eigen gewicht als weerstand. Door middel van kabels en katrollen worden de krachten verdeeld en kan men met verschillende grepen, veelzijdige trainen.
Vanwege de verdeelde krachten is een degelijke afwerking en het kwalitatief hoogwaardig materiaal van belang; investeer in kwaliteit!
Naast het toegepaste materiaal verschillen de total trainers zich wat betreft de instelmogelijkheden, de mogelijkheid extra gewichten te gebruiken om de weerstand te verhogen, de kwaliteit van katrollen, extra handvaten, etc.